靈動默想: 憂慮使人消沉,你曾有這樣的經歷嗎?如何能振作起來? 你曾試過以合宜的話讓人從憂慮消沉中振作起來嗎?你願意常常以「良言」來鼓勵人、服侍神嗎? 禱告:親愛的天父,願我心因祢而無掛慮;願我口因祢而出良言!