閱讀經文：林前9:24-27 新譯本
24 難道你們不知道，在場上賽跑的人，雖然大家都跑，但得獎的只有一個人嗎？你們都應當這樣跑，好叫你們可以得獎。
25 凡參加運動比賽的，在一切事上都有節制；他們這樣作，不過要得到能壞的冠冕，我們卻是要得不朽的冠冕。
26 所以我奔跑，不是沒有目標的；我鬥拳，不是打空氣的。
27 我要克制自己的身體，叫身體服我，免得我傳了給別人，自己反而落選了。
閱讀經文：林前9:24-27 新譯本經文解讀：
保羅這段經文，是第九章「為要與人同得這福音的好處」（第23節下）的總結；他以運動員（賽跑跑手和鬥拳拳手）的態度去表達，基督徒在傳福音時應有的「心理質素」。
作為運動員，他們都需要悉力以赴去取得獎賞（第24節）；他們也必須對準目標～不是亂跑、也不是打空氣（第26節），而是定睛於上帝傳福音的託付；對自己有要求，不斷操練「節制」、忍耐，以至能「叫身服我」（第27節），有能力對抗各樣的試探和攻擊。
運動員本身的生活、身心狀態，與其最終能否在運動場上取得成果，息息相關。我們的恆忍、節制、克制、謙卑、愛心⋯，這些屬靈質素，在在影響我們的事奉；否則只如第27節所說：「自己反被棄絕了」一樣；正如第十章一開始，保羅就以「在曠野倒斃」（十5）的第一代以色列人作為例子，指出他們雖然經歷神的拯救（在雲下、從海中經過，同吃靈食、靈水），卻終遭滅命。
讀經分享：
人生就如一場賽跑，既是比賽就有輸贏，能勝的得獎賞、得冠冕，得到一生最大的回報，叫人羡慕！
漫漫人生的跑程上，最終能勝的，必定是屬於那具有決心，持守正確目標、走在正道，不放縱不馬虎、不放棄不輕生的人⋯ 這不在乎一時三刻的衝勁，乃在乎一生恆久的堅持，而其中最關鍵的 — 就是自制！
為此，保羅勸勉我們，凡事克己自律，全力以赴，朝著得獎賞的目標，不作無定向的奔跑；免得以為自己奔跑了，最終連比賽資格也失落了！